Mariane F. Coelho
PSICÓLOGA | CRP 05/72965
O que é Terapia Cognitivo Comportamental?
A Terapia Cognitivo Comportamental, também conhecida como TCC, é uma psicoterapia estruturada e voltada para a o presente, direcionada para a solução de problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais. Mas isso não quer dizer que exista um tratamento engessado a ser seguido. Como psicóloga, entendo cada paciente como único, respeitando suas singularidades e sua forma de ser, com uma escuta livre de julgamentos.
Sobre mim
Olá! Me chamo Mariane Ferreira, sou psicóloga clínica formada pela Universidade Federal Fluminense. Atendo pessoas adultas, a partir dos 18 anos, orientada pela Terapia Cognitivo Comportamental. Acredito no espaço terapêutico como um local de acolhimento e escuta sem julgamentos, onde podem ser ouvidas e acolhidas quaisquer questões trazidas pelos pacientes, tendo como objetivo a diminuição dos fatores que possam estar causando sofrimento, o desenvolvimento do autoconhecimento e a melhora na qualidade de vida.
Durante as consultas, meu principal objetivo é construir um espaço seguro e colaborativo, onde possamos juntas(os) construir um plano de tratamento que seja eficaz para os seus objetivos.
Perguntas frequentes
Como funciona o atendimento online?
Na terapia online, os atendimentos ocorrem através da plataforma Google Meet, com duração de 50 minutos, a partir do horário previamente agendado. As sessões, como no atendimento presencial, têm recorrência semanal.
Quanto tempo dura o processo de terapia?
Não existe um tempo pré-determinado para a duração do tempo de tratamento. O tempo necessário para o tratamento vai ser determinado de acordo com as suas demandas, complexidade e necessidades individuais. Mas dentro da Terapia Cognitivo-Comportamental, um dos objetivos é a capacitação do paciente, aos poucos, para que de forma independente consiga enfrentar às questões que lhe ocorrem.
O que preciso para fazer terapia online?
Nesta modalidade de atendimento, os únicos requisitos são: computador ou celular com conexão de internet estável e um local privado e silencioso, assim conseguimos nos dedicar a consulta para que você possa desfrutar ao máximo desse momento de autocuidado.